O脚・X脚と足のアーチの関係

O脚（膝が外に開く）やX脚（膝が内に入る）と、足のアーチの崩れには密接な関係があります。足元のゆがみが脚全体のラインに影響を与えるためです。

扁平足・外反母趾とX脚・O脚

扁平足（土踏まずが落ちている状態）では足が内側に傾き、X脚につながりやすくなります。外反母趾で親指が内側に向くと、足全体が内向きになり（回内）、膝も内に向く力がかかります。

足元を整えることで脚のラインが変わる

整足テーピングで足のアーチを改善すると、歩き方が変わり、脚全体のラインに影響することがあります。「脚がまっすぐになってきた」「ガニ股が改善された」という声をいただくこともあります。

整足院 堺店でのご相談

O脚・X脚でお悩みの方も、足元から見直すことを一度ご検討ください。初回5,500円（税込）です。