「手の指の関節も、足の親指も変形が気になる」というお悩みを聞くことがあります。複数の部位に同時に変形が見られると、関連があるのではと不安に感じる方も少なくありません。実際にはそれぞれ独立した症状であることが多く、原因を切り分けて考えることが大切です。焦らず一つひとつ整理していくことで、見通しも立てやすくなります。それぞれの部位を専門的に見てくれる相談先を分けて考えるのも一つの方法です。手指に起こるヘバーデン結節と、足に起こる外反母趾は、どちらも関節の変形ですが、原因や特徴は異なります。今回はその違いについて整理します。

ヘバーデン結節とは

ヘバーデン結節とは、手の指の第一関節（指先に近い関節）にこぶのような膨らみができる状態を指します。中高年の女性に見られることが多いとされる症状の一つです。加齢とともに起こりやすく、指を使う動作で痛みを感じる方もいれば、見た目の変化のみで痛みをあまり感じない方もいるなど、症状の出方には個人差があります。家事や趣味で手をよく使う方から相談を受けることも多い症状です。整形外科など医療機関での診察が行われる分野です。

外反母趾との違い

外反母趾は足の親指の付け根（中足骨と基節骨の間の関節）が横方向へ傾いていく変形で、靴による圧迫や歩き方の癖など、体重を支える足特有の要因が関わっています。体重がかかり続ける足だからこその変形と言えるでしょう。ヘバーデン結節が主に手指の使い方や加齢に関連するのに対し、外反母趾は立つ・歩くという動作で常に体重がかかる足ならではの変形という違いがあります。原因となる負担のかかり方が違うため、対応の考え方もそれぞれ異なってくる点を押さえておきたいところです。

見分け方のポイント

ヘバーデン結節は指先に近い第一関節にこぶ状の変化が見られることが特徴で、複数の指に同時に起こることも珍しくありません。左右両方の手に同時に症状が出るケースもあるとされています。一方、外反母趾は親指の付け根の関節が横に傾き、出っ張って見えることが特徴です。見た目や場所が異なるため、混同せずそれぞれの特徴を知っておくことが大切です。どちらも関節の変形という共通点はありますが、成り立ちが異なるため、同じケアで対応できるものではありません。

併発するケースもある

まれに、手指と足指の両方に変形の症状を感じる方もいらっしゃいます。両方が同時に気になると、体全体に何か原因があるのではと不安になる方もいらっしゃいます。原因が異なるため、それぞれに適した対応を考える必要があります。手指の痛みや変形が気になる場合は整形外科など医療機関へ、足の外反母趾については保存的なケアも選択肢のひとつとして検討できます。両方が気になる場合は、それぞれの専門的な相談先に分けて相談することで、状態を正確に把握しやすくなります。強い痛みや腫れがある場合は自己判断せず受診してください。

まとめ｜足の変形は整足院 堺店へ

整足院 堺店では、足の外反母趾に特化した施術を行っております。手指の症状につきましては医療機関へのご相談をおすすめしたうえで、足のケアについて丁寧にお話を伺っています。効果には個人差がありますが、フットプリンターによる測定をもとに、足の状態を具体的にお伝えしながらケアを進めています。白鷺駅から徒歩5分、駐車料金は当院が負担いたします。

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