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2025/12/09
足に関する豆知識
有痛性外脛骨とは?足首内側の出っ張りと痛みの原因
有痛性外脛骨とは?
有痛性外脛骨(ゆうつうせいがいけいこつ)とは、足の内側に余分な骨(外脛骨)が存在し、その部分に痛みが生じる状態です。外脛骨は人口の約15〜20%に存在する過剰骨で、通常は痛みを伴わないこともありますが、何らかのきっかけで痛みが出ることがあります。
有痛性外脛骨の症状
・足首の内側(土踏まずのすぐ上)に骨の出っ張りがある
・その出っ張り部分が靴に当たって痛い
・長時間歩くと内側が痛くなる
・スポーツ時に痛みが増す(特に成長期の子供に多い)
整足院 堺店での対応
足のアーチを整足テーピングで補整することで、外脛骨への負担を軽減できるケースがあります。靴選びのアドバイスも合わせて行っています。「足首の内側が痛い」という方はぜひご相談ください。
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