浮き指とは？

浮き指とは、立ったり歩いたりするときに足指が地面から浮き上がってしまう状態のことです。本来、足指は地面をしっかりつかんで体重を支える重要な役割を担っています。

浮き指はなぜ起こる？

・足底の筋力低下
・足のアーチの崩れ
・つま先が小さい靴の長期着用
・足指を使わない歩き方の習慣

浮き指が引き起こす体への悪影響

・姿勢の悪化（猫背・反り腰）
・膝・股関節への負担増加
・腰痛の慢性化
・疲れやすさ・転倒リスクの増加

整足院 堺店での浮き指改善

整足テーピングで足のアーチを整え、足指が自然と地面につくよう促します。浮き指でお悩みの方はぜひご相談ください。