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2026/01/09
足に関する豆知識
足ゆびが使えると何が変わる?整足院の目指す足の機能回復
足ゆびが使えていない方が増えている
現代人は靴を履いて生活する時間が長く、足ゆびを意識して使う機会が減っています。浮き指・外反母趾・内反小趾などの問題を持つ方の多くは、足ゆびが十分に機能していません。
足ゆびが使えるようになると変わること
①歩行が安定する 足ゆびで地面をつかめるようになり、重心移動がスムーズになります。
②疲れにくくなる 足本来の機能でエネルギーを効率的に使えるようになります。
③姿勢が改善する 足元の安定が全身の姿勢に良い影響を与えます。
④むくみ・冷えが改善する 足ゆびのポンプ機能が血行を促進します。
⑤転倒リスクが下がる 特に高齢の方にとって重要なメリットです。
整足院 堺店の目指す「足の機能回復」
整足テーピングは足ゆびとアーチを補整することで、足本来の機能を引き出すことを目的としています。まずはご相談ください。
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