テーピングの正しい使い方

外反母趾や足の痛みに対してテーピングを自己流で行う方も多いですが、間違った方法では効果がないばかりか、皮膚トラブルや血行障害を引き起こすことがあります。

市販テーピングのよくある間違い

・強く引っ張りすぎて血行を妨げる
・固定目的で使い、足の動きを全て止めてしまう
・長時間貼り続けることで皮膚トラブルになる
・親指だけを引っ張り、アーチ全体を考慮しない

整足テーピングとの根本的な違い

整足テーピングは「固定」ではなく「補整」が目的です。強く引っ張らず、足のアーチと足ゆびが自然に機能できる位置に誘導します。専門のトレーニングを受けたスタッフが行うため、効果と安全性が確保されています。

整足院 堺店でプロの施術を

テーピングを試したけど効果がなかったという方も、ぜひ一度整足テーピングをお試しください。