スニーカーなら何でもいいわけではない

「スニーカーに替えたから大丈夫」と思っていても、スニーカーの選び方を間違えると足のトラブルは改善しません。足に合ったスニーカーを選ぶことが重要です。

足に良いスニーカーの5つのポイント

①幅（ワイズ）が足に合っている 幅が広すぎても狭すぎてもNGです。実際に試着して確認しましょう。
②つま先に1〜1.5cmの余裕がある つま先が窮屈だと外反母趾が悪化します。
③かかとがしっかり固定される かかとがパカパカする靴は足が不安定になります。
④ソールに適度なクッション性がある 地面からの衝撃を吸収します。
⑤靴底が適度に曲がる 指の付け根（中足指節関節）のところで曲がるものが理想です。

整足院 堺店ではOnシューズを取り扱い中

スイスのシューズブランド「On」はこれらの条件を満たす高機能シューズです。院内でお試しいただけます。