肩こりや腰の不調で整体や整骨院に通ったことはあっても、「整足院」という名前は初めて聞いたという方も多いのではないでしょうか。私は整足院 堺店で院長をしております江本と申します。今回は、よくいただく「整体や整骨院とは何が違うのですか」というご質問に、できるだけ客観的にお答えしたいと思います。

整体・整骨院が扱う範囲

一般的な整体は、全身の筋肉や骨格のバランスを整えることを目的とした施術院が多く、肩・腰・骨盤まわりを中心に施術を行うところが主流です。整骨院（接骨院）は柔道整復師が国家資格を活かして、捻挫や打撲などの急性のケガに対応できる点が大きな特徴です。骨折や脱臼の応急施術ができる点も整骨院ならではの強みといえます。どちらも体全体を広く扱う点は共通しており、来院される方の年代や悩みも幅広いのが一般的です。

整足院が「足」に特化する理由

整足院 堺店は、外反母趾・内反小趾・浮き指・モートン病・足底腱膜炎など、足の痛みとトラブルに特化した施術院です。全身を広く診るのではなく、体を支える土台である足ゆびとアーチの状態に絞って向き合っているのが特徴です。足は「第二の心臓」とも呼ばれ、日々の歩行を支える重要な部位ですが、そこに特化した施術院はまだ多くありません。私自身も学生時代からサッカーを続けてきた経験があり、足の状態が体全体に与える影響の大きさを実感してきました。だからこそ、足という一つの部位にじっくり向き合う施術院を目指しています。

施術方針の違い

• 整体・整骨院：全身のバランスや急性のケガに対応
• 整足院：足ゆびの状態や歩行バランスに絞って向き合う
• 整足院の施術は特許取得の「整足テーピング」が中心
• メスを使わず、痛みのほとんどないソフトな施術を行う

整足院では、フットプリンターによる足の状態測定やイラストを使った説明を通じて、ご自身の足の状態を客観的に知っていただくことも大切にしています。整足操と呼ぶ足の体操や保湿ジェルのご案内、整足インナーサポーターのご紹介など、施術以外の生活面でのサポートも行っています。効果には個人差がありますが、足ゆびが使えるようになることで歩行バランスの改善を目指していきます。

どこに相談すればいいか迷ったときの目安

骨折の疑いや強い炎症、しびれの悪化など、すぐに医学的な判断が必要な状態は整形外科など医療機関の受診が優先です。一方で「足の指が使えていない気がする」「外反母趾が気になるが病院に行くほどか分からない」といった段階でお悩みの方は、足に特化した視点からのご相談として整足院をご活用いただけます。肩や腰など全身の不調が気になる場合は、整体や整骨院のほうが向いていることもありますので、悩みの中心が足にあるかどうかを一つの目安にしていただくとよいかもしれません。実際に両方を併用されている方もおり、足の専門的なケアと全身のバランス調整をそれぞれ役割分担として使い分けている方も見受けられます。ご自身の悩みに応じて、適した相談先を選んでいただければと思います。

まとめ｜迷ったら足の専門である整足院へ

整体・整骨院・整足院はそれぞれ得意分野が異なります。足の痛みや歩き方のクセが気になる方は、白鷺駅徒歩5分の整足院 堺店で足に特化したご相談をお受けしております。完全予約制で待ち時間もなく、近隣コインパーキングの駐車料金は当院が負担いたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

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