膝の痛みと足は密接な関係がある

「膝が痛くて病院へ行ったけど原因がはっきりしない」という方の中に、足のアーチの崩れが膝の痛みを引き起こしているケースがあります。

足のアーチが崩れると膝に何が起こる？

足のアーチが崩れ、扁平足・O脚・X脚的な体の傾きが生じると、歩くたびに膝関節に偏った力がかかります。長期的にこの状態が続くと、膝の内側や外側の軟骨・半月板への負担が増し、炎症や痛みにつながります。

外反母趾と膝の関係

外反母趾で親指が内側に向くと、足全体の内向きの力が強まります（回内）。これが膝の内向きの力（ニーイン）につながり、膝内側への負担増加を引き起こします。

整足院 堺店でのアプローチ

整足テーピングで足のアーチを整え、膝への偏った負担を軽減する取り組みを行っています。膝の痛みでお悩みの方もご相談ください。