靴を選ぶとき「E」「2E」「EEE」といった表記を目にしても、実際にどれくらいの違いがあるのか分からないまま選んでいませんか。外反母趾がある方にとって、足の幅に合った靴を選ぶことは負担を減らす第一歩です。今回は堺市の整足院 堺店が、靴のワイズ表記の読み方を解説します。

ワイズとは何を表す数値か

ワイズとは、足の親指の付け根から小指の付け根までの周囲の長さをもとに決められる、足の幅の規格です。日本ではA・B・C・D・E・2E・3E・4E・Fといった記号で表され、アルファベットが後ろに進むほど幅広の作りになります。同じ「24.5cm」というサイズでも、ワイズが違えば履き心地は大きく変わります。海外ブランドの靴では表記方法自体が異なる場合もあるため、購入前に換算表を確認すると安心です。日本製の靴とインポートの靴を併用している方は特に、表記の違いに戸惑いやすいので注意が必要です。

外反母趾の方が確認したいポイント

外反母趾があると、親指の付け根が突出している分、実際の足の形とワイズ表記だけでは判断しづらいことがあります。表記上のワイズが広めでも、靴の内側の形状によっては当たりやすい場合もあるため、可能であれば試着し、親指の付け根に圧迫感がないかを確認することが大切です。左右で足の大きさが微妙に異なる方も多いため、両足それぞれで確認することもおすすめします。店員に外反母趾があることを伝え、当たりやすい部分を一緒に確認してもらうのもひとつの方法です。

ワイズ以外にも見ておきたい寸法

足囲(ワイズ)に加えて、足長(かかとからつま先までの長さ)、そして甲の高さも履き心地を左右します。甲が高い方は同じワイズでも窮屈に感じることがあり、逆に甲が低い方は靴の中で足が動いてしまうことがあります。ワイズ表記はあくまで目安として捉え、実際の足の形との相性を見ることが重要です。

ワイズ表記だけに頼りすぎない選び方

メーカーや靴の種類によって、同じワイズ表記でも実際の作りには差があります。数値だけを信じて通販で購入するのではなく、可能な限り店舗で試着し、夕方など足がむくみやすい時間帯に確認するのもひとつの方法です。紐やベルトで調整できるデザインを選ぶと、日によるむくみの変化にも対応しやすくなります。試着の際は普段履く靴下の厚みに近いものを持参すると、より実際の履き心地に近づけて確認できます。

試着時に確認したいチェックポイント

• 親指の付け根に圧迫感がないか
• 指先を靴の中で軽く動かせる余裕があるか
• 甲の部分がきつすぎたり緩すぎたりしないか
• 紐やベルトで調整できるデザインかどうか

これらを一つずつ確認することで、表記だけでは分かりにくい実際の履き心地を把握しやすくなります。

まとめ｜自分の足の形を知ることから

ワイズ表記は靴選びの重要な手がかりですが、数値だけでなく実際の足の形との相性を確認することが欠かせません。ワイズが分からないまま感覚だけで選び続けていた方は、この機会にご自身の実測値を一度測っておくと、以後の靴選びがぐっと楽になります。効果や感じ方には個人差がありますので、ご自身の足に合った靴選びに迷う場合は専門家に相談するのもひとつの方法です。強い痛みや変形の急な進行がある場合は、整形外科など医療機関への受診もご検討ください。整足院 堺店ではフットプリンター測定で足の状態を確認しながら、靴選びのアドバイスも行っています。

外反母趾の施術についてはこちら
初めての方へ
ご予約・お問い合わせはこちら