外反母趾と靴の内側擦り減り：歩き方の問題を見抜く

靴底の擦り減り方は、歩き方と足の問題を教えてくれる重要な情報です。靴の内側（かかとの内側・前足部の内側）が強く擦り減っている場合、過回内（オーバープロネーション）の可能性があり、外反母趾を進行させるリスクが高い歩き方です。

靴の擦り減りパターン別の問題：①内側が強く擦れる→過回内・扁平足・外反母趾リスク高。②外側が強く擦れる→過回外・ハイアーチ・O脚リスク高。③かかとだけ→かかと着地過多・体幹バランスの問題。④前足部だけ→つま先着地・浮き指の可能性。

古い靴を持参して整足院堺店へ来院していただくと、擦り減りパターンから足の問題を一緒に確認できます。初回5,500円でお気軽にどうぞ。