腰痛と足の関係

「長年の腰痛がなかなか改善しない」という方の中に、足のアーチや歩き方に根本原因があるケースがあります。マッサージや腰の治療だけでは改善しない腰痛は、足元から見直すことが大切かもしれません。

足のアーチが崩れると腰に何が起こる？

足のアーチが正常でないと、歩行時の衝撃が足で十分に吸収されず、その衝撃が腰まで伝わります。また骨盤の傾きや回旋が腰椎に負担をかけ、慢性的な腰痛の原因になります。

浮き指・外反母趾と腰痛の関係

浮き指で足指が使えないと、推進力を得るために腰や体幹を過度に使うことになります。外反母趾で歩き方がゆがむと、骨盤の左右バランスが崩れ、腰への偏った負担につながります。

整足院 堺店でのアプローチ

「ずっと腰が痛いが足に問題はないと思っていた」という方も、ぜひ一度足の状態をチェックしてみてください。初回5,500円（税込）でご相談いただけます。